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糖尿病人吃雪糕解暑会让病情加重0【消息】

发布时间:2020-09-16 18:33:57 阅读: 来源:伸缩门厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

糖尿病人吃雪糕解暑会让病情加重。如今,秋老虎侵袭。这时大多数人通过吃雪糕来缓解一些高温带来的烦恼和困扰。但殊不知,吃雪糕也会吃出“麻烦”来,例如小孩子饭前吃雪糕影响食欲,孕妇过量吃雪糕容易腹泻,而糖尿病人吃雪糕可能加剧病情等等。

专家表示,小孩子、孕妇、糖尿病人不宜过量吃雪糕,容易影响健康。

小孩子饭前吃雪糕影响食欲!

“雪糕属于高糖、高脂食品,易引起青少年肥胖,另外孩子对雪糕中添加的各种食品添加剂更敏感。”专家说,饭前吃雪糕还会影响孩子食欲,从而影响正餐,如果经常吃雪糕则会造成孩子脾胃衰弱,导致孩子不好好吃饭,“小孩在没有家长监护的情况下,往往贪吃,吃得快、吃得多,而快吃雪糕,对胃肠道刺激大,容易引起胃肠道不适”。

孩子在吃雪糕时应注意哪些问题?“少吃。家长一定要做好健康教育工作,不能让孩子对雪糕上瘾,慢慢吃。胃是个很娇气的器官,孩子的胃更是如此,所以要慢点吃,减少对胃的损害。”专家说。

孕妇过量吃雪糕容易腹泻!

“孕妇也要少吃雪糕。”专家表示,孕妇不宜吃雪糕,主要是由于孕妇消化液和消化酶分泌减少,胃肠功能减弱,雪糕温度太低,过量食用的话会使胃肠血管忽然收缩,出现腹痛、腹泻等症状。

另外现代医学研究表明,胎儿对冷的刺激十分敏感,当孕妇过量食入冷食后,胎儿有躁动不安的反应。

孕妇在吃雪糕时应注意哪些问题?专家说:“孕妇如果实在忍不住,非要吃雪糕,可以在嘴里多含一会儿,待温度没那么刺激了再吞咽下去,这样便可减轻低温对胃肠道的影响。”

糖尿病人吃雪糕可能加剧病情!

“糖尿病人对糖的代谢异常,因此,糖尿病人不能吃雪糕,应该不难理解。”专家说,雪糕是高糖食品,能短时间内让糖尿病患者的血糖升高,从而加剧其病情,因此糖尿病人一般都不要吃。

另外,专家提醒大家:肠胃功能不好的人,低温刺激会加重其病情,吃雪糕要慎重;体质弱的人不宜吃,由于雪糕会影响食欲,体质弱的人再吃,食欲不好,体质会更弱。相关链接雪糕的含糖量比甜饮料还高一罐雪碧/可乐的含糖量约为12%,雪糕则通常为12%-18%,也就是说,它的含糖量可能比甜饮料还要高。

雪糕还有8%左右的脂肪含量。通常雪糕的乳脂肪含量为12%左右,高品质的雪糕脂肪含量会更高,其所含脂肪主要来自于奶油和鸡蛋,这些蛋黄脂肪和乳脂肪可能会带来部分胆固醇和部分饱和脂肪。

这些成分,意味着雪糕虽冰,但热量很高,若是长期大量吃雪糕,那你的减肥大计可能就进行得不那么顺利了。

(实习编辑:谢运胜)

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