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山药有美容作用吗效果好不好【关注健康】

发布时间:2019-09-12 18:34:28 阅读: 来源:伸缩门厂家

【健康讯 2016年3月2日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

山药

山药有美容作用吗?很多爱美女性朋友都是这样提问。小编肯定的告诉大家,山药有美容作用,效果很好,很多美容院都纷纷采用纯天然美容物山药为顾客服务。

山药有美容作用吗?效果好不好?山药中含有大量淀粉及蛋白质、维生素、粗蛋白氨基酸等,其中重要的营养成分薯蓣皂,是合成女性激素的先驱物质,有滋阴补阳、增强新陈代谢的功效。长期食用山药可以增强免疫功能,延缓细胞衰老,美容作用效果良好。

山药有美容作用,对于爱美的女性而言,山药更是天然的纤体美食,因为它含有足够的纤维,食用后容易饱,能很好地控制食欲,而且山药本身就是高营养、低热量的食品,可以放心食用,无发胖的后顾之忧。山药是女性美容不可多得的养颜美容的滋补食品。红楼梦里,就出现过山药制作的小点心。除此之外,中医认为,山药味甘性平,入脾、肺、肾经,以其显著的效果,是药疗、食疗的常用品。

山药除了有美容效果外,还有益肺止咳、延年益寿等作用。由于文章篇幅较短,不能一一为大家细说山药美容作用效果的所有细节。

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