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如何有效预防老年疑病症【热点生活】

发布时间:2019-06-10 19:03:32 阅读: 来源:伸缩门厂家

  老年人由于生理功能的退化,所以对自己身体的一些变化更加敏感,因此也更容易被疑病症侵扰。那么该如何有效的预防老年疑病症,保障老年人的身心健康呢?

  如何有效预防老年疑病症

  1、疑病症患者多对自己的身体健康过分关注,因此常会因自己身体的一些变化而“大惊小怪”。所以对这类人来说,应尽量避免关注一些医学书刊、避免查看一些医学网站,以免给自己增加更多的“参考资料”。

  2、疑病症患者大多生性敏感、多疑,因此亲人应对老年人的身心健康多加关心,帮助培养乐观主义的情绪,以积极的态度对待生活,让老年人感受到更多的关爱。

  3、鼓励老年人积极参加体育锻炼和集体娱乐活动,培养自己多方面的爱好,寻求丰富多彩的生活乐趣和活动领域,可使老年人逐渐淡化疑病情绪。

  4、帮助老人正确认识生理功能的退化,客观的面对可能发生的疾病,运用亲切关怀、同情而又通俗易懂的言语来说明精神与疾病的关系,实事求是地向病人解释病情,使恐惧的心理逐渐弱化,从而解开郁结在心中的疑虑。

  疑病症的治疗以心理治疗为主,以此在对老年疑病症患者进行治疗时应注意建立良好的医患关系,只有取得病人的信任才能更好的进行治疗。对于老人本身来说,应培养良好的心态,积极的面对晚年生活,好心情是战胜一切疾病的法宝。如过出现疑病情绪也不必过于担心,可与亲人、朋友沟通,或咨询心理医生,将疑病症的“火苗”尽早熄灭。

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